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Yoga

Respira, estica.... e agora sorri.  

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Ommmmmmm. Inspira. Agora relaxa. Enquanto expira, fique bem Alegre. É a aula de Yoga do Gente Alegre. Aquela estiiiiiiiiiiiiccaaaaaaaaada semanal para ficar disposto e brincar com muito mais energia e atenção.

 

A Yoga faz parte integrante do currículo do Gente Alegre. Através dele atingimos objetivos de concentração, de respiração, de fortalecimento físico, entre muitos outros. 

Agora Inspira. Relaxa. Aquele sorriso no rosto. Expira.

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