Yoga

Ommmmmmm. Inspira. Agora relaxa. Enquanto expira, fique bem Alegre. É a aula de Yoga do Gente Alegre. Aquela estiiiiiiiiiiiiccaaaaaaaaada semanal para ficar disposto e brincar com muito mais energia e atenção.

 

A Yoga faz parte integrante do currículo do Gente Alegre. Através dele atingimos objetivos de concentração, de respiração, de fortalecimento físico, entre muitos outros. 

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Agora Inspira. Relaxa. Aquele sorriso no rosto. Expira.